行程概览
巴林左旗位于内蒙古赤峰市，以壮丽的草原景观和丰富的辽文化遗迹闻名。一日游可聚焦核心景点，适合自驾或包车出行。建议早晨7点从赤峰市区出发，车程约2小时抵达巴林左旗。
上午：探索辽文化遗迹
辽上京遗址：首站前往辽上京博物馆（门票约50元），了解辽代历史。随后参观遗址公园，感受千年古都的沧桑。游览时间建议2小时。
召庙：驱车前往召庙（距离遗址约15分钟车程），这是一处藏传佛教寺庙，建筑精美，环境清幽。可停留1小时。
中午：草原美食体验
午餐推荐当地蒙餐馆，品尝手把肉、奶茶和奶豆腐（人均消费约80元）。建议选择草原附近的餐馆，如“巴林草原风味馆”，同时欣赏窗外牧场景色。
下午：草原风光与休闲
乌兰坝草原：午后前往乌兰坝草原（免费开放），体验骑马或徒步（骑马费用约100元/小时）。夏季绿草如茵，适合拍照和放松。
沙那水库：如果时间充裕，可驱车30分钟至沙那水库，欣赏湖光山色，结束前享受宁静时刻。
傍晚：返程与贴士
建议16点开始返回赤峰市区。注意草原地区温差大，需携带外套和防晒用品。全程自驾需确保油量充足，部分路段信号较弱，建议下载离线地图。
一日游总花费约300元/人（含交通和餐饮），适合文化爱好者和自然景观探索者。